过程： 
     1、反馈作业：完成顺利，继续执行； 
     2、肯定其交往能力认知行为方面的进步，找出交往策略问题； 
     3、训练面对面解答提问，以提高交往自信，减消紧张情绪，将注意力集中在业务交流方面。 
     4、布置咨询作业： 
     先前事件与当前情绪之间的关联，合理认知与评价。 
     第5次咨询 2005年9月16日 
     目的： 
     1、巩固咨询效果； 
     2、结束咨询。 
     方法：会谈 
     过程： 
     1、反馈作业：评价交往策略应用，调整对应人际关系角度； 
     2、指出继续努力的方向：自我监督与控制； 
     3、基本结束咨询。 制定行为目标，加强自我管理能力； 
     4、进一步巩固与亲友、同事、领导的关系。 

 八、咨询效果评估: 
   1、求助者的自我评价： 
   “在公司里愿意与人主动说话了”；“感觉同事们开始喜欢我了”；“我不再害怕与领导对话了”； “现在我有信心接受男朋友的约会” 和领导一起去深圳出差7天，顺利完成了任务；在庆祝公司成立5周年晚会上参加了集体舞表演。 
   2、咨询师的评估： 
   本案例综合运用了“心理分析”、“认识领悟”、“行为疗法”等治疗方法。这就使来访者不仅对自己的症状知其然，而且知其所以然，在此基础上，建立了新的认知结构，解决自身尚未解决的内部冲突，深化自我认识，学会面对社会现实，逐渐形成正常的人际交往，达到了消除心理障碍的咨询目标。同时提示心理咨询的局限性，为达到长期目标而继续努力。

                  通过回访和跟踪，发现咨询已基本达到预期目标：改善了自我封闭行为，促进了良好人际关系的发展，提高了工作适应性水平 
                  
                  

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