警察心理测评－警察心理档案建立
    为了解当前民警心理健康现状，心理结构、层次、趋向，找出影响警察心理健康水平的原因，进而建立健全民警心理健康三级预防机制，提高民警的心理健康水平，应该进行基层一线民警心理测试。
    根据警察群体的实际情况，参照国内惯例，采用适合的测评工具。测评系统包含广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为到生活习惯、人际关系、饮食、睡眠等均有涉及。能反应出公安干警在抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、躯体化、精神病性等多方面指标。在集中环境下宣读指导语后认真进行测试，测评需要一个小时完成。行思心理咨询中心回收测评后进行统计学分析。根据测评数据可以分析出每个警察具体心理问题、与年龄相关程度、工作特点及优缺点。测评结果可以作为人员任用、工作安排、个体心理问题处理的重要依据。

警察系统心理讲座
讲座目的：缓解心理压力，排除不良情绪，消除心理障碍，激发公安民警奋发有为的进取精神。
    让民警都能参与其中，学会压力的自我管理和挫折应对，以最佳的精神状态投入到工作和生活中去。专题讲座涉及不良情绪的基本应对方式；民警如何维护自身心理健康；警察心理行为特点、警察工作积极性激励、警察团队建设等等。通过讲座使警察树立心理健康理念，掌握心理保健方法与技巧，提升心理健康水平。

警察心理培训
警察的团体心理辅导包括：职业倦怠、情绪稳定、抗挫折能力、人际关系、婚姻生活、工作压力挫折训练、自信训练、情绪稳定训练、消除不满情绪、冲动心理调节、消极心理干预、烦躁心理消除、心理调节技巧等等。
   采取定时定点、封闭训下进行。在专家指导下进行放松训练、问卷评估、互动游戏、模拟情境、角色互换等新颖多样的心理训练，让参加的警察们在轻松愉悦的氛围中对自身的心理健康状况有了更科学的了解，对工作状态有了更深入的思考，学会积极有效的压力管理的方法。

危机干预辅导
“危机事件包括群死群伤的灾害事故，比如洪水、矿难、飞机失事、台风、地震、大规模传染性疾病、重大交通事故，还有个人的自杀事件。警方无疑是第一时间面对危机事件概率最多的人。危机干预辅导通过讲座、演示传授具体的危机干预策略。

警察个体心理服务（成立警察心理咨询室）
      为个别有咨询需求的民警提供单独辅导，解决个体的烦恼与困惑，提供心理学的专业指导，帮助他们更加轻松愉快地面对人生。组建心理咨询室，由行思心理咨询中心的咨询师定期为广大警察服务。咨询形式可以采用、面讯、邮件、书信、网络、电话等。

心理网站建设 
    可以以“宣传科普知识  为警察心理减负”为主题建设心理网站。该心理科教网站主要面向广大警察职工宣传研究心理科学知识，发布心理科学研究的最新动态及科研成果，交流心理矫治、心理咨询经验。

心理咨询热线的建立
     在心理咨询的各种方式中，热线是最大众化、也是最简单的一种方式，它的优势在于及时解除心理危机。“公安民警心理健康咨询热线”的咨询内容重点有：民警在工作和执法过程中受挫，或遭到不正当侵害和处置突发事件等造成心理压力时的疏通和缓解;缓解民警因工作问题，家属、子女问题，警务保障与民警繁重工作任务的矛盾而引发的心理失衡;帮助民警调适心理障碍，矫正心理疾病，保护心理健康。