我不想工作,想休假。芸是一家报社的编辑,最近她突然觉得对工作失去了热情,她说:“我原本非常喜欢目前的工作,但不知道为什么,现在总是提不起精神,觉得生活没什么重心,没有意义。我真想好好休一次假,我才上班几个月,难道这么快就到了工作的平台期了?”小文已打定主意留职停薪一阵子,他最近工作不带劲,愈来愈没耐性开会,连敲打电脑键盘都不如往常清脆响亮。工作倦怠的根源之一:企业经营者或主管,不够体贴关心员工的实际需求。“如果员工下班后须揽一堆工作回家,或为了平衡生计经常主动加班或四处兼差,这将不断耗损员工能量,耗久后,影响到白天的工作绩效与工作满意度,有时候,部门主管忽略了工作复杂度带给员工的困扰,总认为当年我可以这样熬过,你为什么不能?”心理专家说,“你当年可以,不见得我也可以做到”,个别差异应该受到重视,不能拿同样一把尺,丈量每个不同的个体。工作倦怠另一层面:现代人的忍耐、承诺、超越、突破、毅力等特质越来越脆弱。心理学家发现,现代人的性格,举凡与忍耐、承诺、超越、突破、毅力等有关的特质,愈来愈脆弱。刚步入职场或新进员工,很容易因不熟悉游戏规则而生怯,仿佛在迷雾中,没有方向感。至于有多年资历的上班族,对于那些熟悉到像例行公事般,一再重复的作业流程,已无法从中获得自我价值。就像盖房子的一群人,每天不断堆砖头,却不知道自己在做什么,因为他们少了一张设计图,不知道要怎么盖,盖到何时完工,原本的热情就在搬砖过程一点一滴流失。“缺乏人生大方向与大目标”、“因个人性格而导致的人际紧张”也会加速对工作的倦怠。从事企业员工心理研究的专家认为:没有设计图的搬砖工作,凸显上班族工作倦怠的重要症结:“缺乏人生方向与大目标。”如果清楚自己的人生往哪里去,知道要将自己打造成什么,即使一路走来颠簸失意,也不会觉得疲累不堪、抱怨连连。另外,若暂撇开企业文化或管理风格等结构问题不谈,也有些问题出在个人性格而导致的人际紧张。反映到工作态度上变得无力,加速对工作的倦怠。工作倦怠除了与性格倾向有关,也和专业能力是否受肯定,是否被摆错工作位置有关。
专家还指出:专业能力不受重视,是女性上班族经常工作倦怠的主因之一。尤其是护理人员或幼教老师,这些拥有专业实力的工作者,经常是职场中的配角,升迁渠道有限,很难设想未来的远景,所以她们常有出走的冲动。
35岁的小邵,毕业后在一家大型运输公司服务,有着稳定的收入和幸福的婚姻生活,但他却很郁闷,后来他明白自己属于好交际型人格。偏偏工作是朝九晚五,天天守着公文卷宗,难怪无法热情拥抱工作。他主动找上司恳谈一番,最后被调到业务部门,现在他每天忙于周旋客户谈订单,业务压力虽大,却乐此不疲。 |